O Carnaval é conhecido por suas altas temperaturas e ondas de calor, afinal, este feriado acontece no auge do verão.  Seja no agito dos blocos de rua ou em uma praia…

Você sabia que os problemas vasculares tendem a piorar no verão?Isso mesmo!Além de muitos fatores causarem (ou piorarem) os problemas vasculares, como o sedentarismo, a má alimentação, o tabagismo e…

O sol brilhante e radiante do verão convida a todos a aproveitarem ao máximo os dias ensolarados. Embora a praia seja um destino comum para absorver os raios solares, é…

 No mês de novembro, nos unimos à campanha internacional do Novembro Azul. Este movimento surgiu para sensibilizar a população masculina sobre a necessidade de cuidar da saúde, especialmente da próstata. Ao…

A busca por um estilo de vida saudável é uma jornada contínua e essencial para todos, independentemente do gênero. No entanto, para as mulheres, adotar um estilo de vida saudável…

Os exercícios físicos fazem parte da sua rotina? Se a resposta foi sim, saiba que você está fazendo um bem para o seu corpo e, também, para a sua saúde…

Os cuidados com a sua saúde fazem parte da sua rotina? Além das suas atividades diárias com trabalho e a família, é importante ter um compromisso com você mesmo. Por…

O frio pode afetar negativamente o sistema respiratório de diversas maneiras. Em ambientes frios, especialmente durante o inverno, ocorrem algumas mudanças fisiológicas no corpo que podem ser prejudiciais para o…

Manter o corpo ativo é uma das principais formas de impactar positivamente na expectativa de vida dos idosos. A Organização Mundial de Saúde (OMS) recomenda pelos de 150 a 300…

Atenção atletas, profissionais e amadores: seus músculos precisam de cuidados especiais. E não estamos falando só dos treinos. É comum ver no noticiário que jogadores foram afastados por contusões ou…